У детей проявляется гиперактивностью, повышенной раздражительностью, снижением долговременной памяти и умственной работоспособности, нарушением коммуникативных способностей, расстройством сна. Многие дети часто отправляют SMS-сообщения или излишне увлекаются играми, встроенными в сотовые телефоны. Такое регулярное и длительное напряжение на растущие кисти и пальцы может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребёнок вынужден рассматривать мелкое изображение, долго смотрит на подсвеченный экран, всё время находящийся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой для глаз и может очень негативно повлиять на зрение. Негативные реакции у детей, использующих мобильные телефоны в образовательной организации, проявляются: в виде ослабления смысловой памяти, снижения внимания, скорости аудиомотроной реакции, нарушений фонематического восприятия, раздражительности, нарушений сна. Многофункциональность телефона, наличие множества приложений неизбежно создают ситуацию многозадачности, требующую постоянных переключений с одного вида активности на другой, в том числе в процессе обучения. Это ведет к ухудшению усвоения материала.

Рекомендации по безопасному использованию телефона детьми

1. Разговор по мобильному телефону не должен длиться более 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха.
2. Держать трубку мобильного телефона нужно на расстоянии от уха, за нижнюю её часть и вертикально. Затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, отодвинув трубку от уха всего на 1 см и увеличив, таким образов, расстояние до мозга вдвое, можно понизить мощность, излучения воздействия на мозг в 4 раза.
3. Подносить трубку к уху, лучше после соединения с набранным собеседником. В момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от условий связи в данном месте. В то же время через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня. Моментально прикладывать телефон к уху бессмысленно еще и потому, что первый длинный гудок появляется не сразу.
4. Очки с металлической оправой при разговоре рекомендуется снимать: наличие такой оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
5. Не рекомендуется класть мобильные телефоны с собой рядом во время сна.
6. Контакты с мобильным телефоном стоит граничить, особенно, если в этом нет никакой необходимости.
7. Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.

Источник: журнал «Санэпидсобеседник» №1(209) 2020, «Санэпидсобеседник» №2(210) 20